Como é que se sabe quando vem o período?

A chegada da menstruação é sem dúvida uma etapa importante na vida de uma mulher, mas não a deves recear. Isto significa que o teu sistema reprodutor já está a funcionar, isto é, o teu corpo já está pronto para ter bebés. Trata-se de um pequeno corrimento de sangue que dura em média entre os 3 e os 6 dias e que volta mais ou menos todos os 28 dias. Chama-se período menstrual, menstruação ou simplesmente período. Pode aparecer pela primeira vez entre os 9 e os 15 anos, ao mesmo tempo que ocorrem as alterações físicas próprias da puberdade tais como: crescimento (dá-se um “pulo”), crescem os seios, aparecem pêlos nas axilas e na púbis, as ancas alargam, as coxas e o traseiro ficam mais redondos, ocorrem alterações do humor... Durante os primeiros dois ou três anos, é normal que a menstruação seja mais irregular. Pode aparecer duas vezes no mesmo mês e depois estar uns quantos meses sem aparecer. Depois de ter adquirido uma certa regularidade ocorre todos os meses até aos 40 ou 50 anos. Os períodos menstruais só param se houver uma boa razão para isso, neste caso, deve-se procurar ajuda médica.